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Inspiração

Que 2016 seja um ano em que a gente confie

janeiro 4, 2016
Confie - Invertisa

Confie na nossa intuição. Porque no fundo, nós sabemos o que queremos. O que nos faz bem. E o que faz bem pro mundo também.

Confie nas pessoas. E no fato de que todas as que vieram e ainda aparecerão nas nossas vidas têm algo importante a nos ensinar.

Confie no nosso sentimento. E respeite-o. Não precisamos estar felizes e radiantes 100% do tempo. Mas é preciso reconhecer que você sempre consegue escolher e determinar sua postura perante a realidade e transformar qualquer situação se mudar seus pensamentos sobre ela.

Confie nas experiências. Nos estudos. Nas descobertas. E até nas situações ruins. Porque tudo, tudo mesmo, faz parte do nosso processo de evolução.

Confie na nossa determinação e nos nossos sonhos. Com a certeza absoluta de que podemos, sim, realizá-los.

E confie em Deus, no universo, na vida.

Com a certeza de que estamos passando exatamente pelo que precisamos passar.

E eu desejo que 2016 seja um ano de muita consciência, amor, plenitude, saúde e leveza pra todos nós. Que possamos perceber que acabamos levando a vida muito mais a sério do que ela realmente é. A vida é incrivel e a maior parte dos problemas que encontramos na verdade são invenções nossas.

Então simplesmente viva.

Aproveite.

Confie!

Inspiração

Viva o que você tem que viver

novembro 6, 2015
Viva o que você tem que viver - Invertisa

Nos últimos anos, pode-se dizer que minha vida passou por diversas transformações. Tanto na carreira como nos sentimentos e pensamentos, mas, principalmente, na maneira de enxergar o mundo.

Resumidamente:

Com 17 anos, entrei no curso de Publicidade e Propaganda da USP.

Com 18, era apaixonada pela minha área. Não tinha dúvidas da importância da comunicação e acreditava plenamente que ela tornava possível a transformação do mundo de diversas maneiras. E fui me aprofundando também nos estudos de Astrologia, graças ao meu pai que trabalha com isso há mais de 30 anos.

Com 19, fiz iniciação em reiki 1 e 2. Como lidava com muitas pessoas trabalhando em agências de publicidade, senti que precisava de um recurso que me ajudasse energeticamente.

Com 20, criei o Invertisa. Queria incentivar as pessoas a cuidarem melhor de si mesmas e poder inspirá-las de alguma maneira. E decidi fazer um curso de formação de Yoga pra conhecer mais dessa prática – e principalmente, da filosofia por trás dela.

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Inspiração

Escolha viver uma aventura

junho 7, 2015
Escolha viver uma aventura - Invertisa

No momento em que li a frase da imagem abaixo, posso dizer que minha vida mudou. Acho que me apaixonei pelos textos da Victoria Erickson (veja mais deles aqui) justamente porque eles trazem um entusiasmo e um jeito poético de enxergar nossa existência, tudo expresso de um jeito incrivelmente sublime.

Por isso, pra começar, eu queria pedir que vocês lessem (e sentissem) essas palavras (a tradução está logo abaixo da imagem):

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Invertips

5 filmes para enxergar a vida com mais positividade

maio 3, 2015

Com esse friozinho que fez no feriado, aproveitei para fazer uma das coisas que mais amo nesse vida: passar o dia de pijama, despreocupada com o mundo lá fora, comendo salada de frutas e fazendo maratona Netflix! Quem nunca?

Como boa capricorniana que sou, nada pode ser por acaso. Resolvi então listar para vocês cinco filmes que mudaram a minha forma de ver o mundo para melhor! Vamos lá?

HAPPY

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Esse documentário possui um único objetivo: investigar a felicidade genuína. Lindinho, né?

Com a pergunta “O que faz você feliz?” o diretor Roko Belic viajou o mundo com a sua equipe conhecendo culturas, colhendo entrevistas e filmando um monte de coisa linda! Eles passam por diferentes lugares – o Brasil tá no roteiro! – , com pessoas que levam a vida de formas totalmente distintas e provando que a felicidade está nos pequenos detalhes. A produção do filme é da fundação norte-americana Creative Visions Foundation que, além de tudo, promove ações beneficentes e recebe doações.

O mais interessante é como o filme me fez perceber o que realmente importa. A felicidade é diferente para cada um de nós e fica ainda maior quando compartilhada! Vi o documentário pela indicação de uma amiga e coloquei ele na lista de filmes que todo mundo precisa ver na vida. É muito inspirador! <3

 

OS INTOCÁVEIS

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Provavelmente muita gente já viu esse filme e vai concordar que ele merece lugar aqui! A comédia é baseada no documentário francês “Á la vie, á lá mort” e já promete até um remake norte-americano. A história é a seguinte: Philippe é um aristocrata que após um acidente fica paraplégico e precisa, portanto, contratar um assistente pessoal. Driss é um jovem problemático que, por pura pressão e sem nenhuma experiência, consegue o trabalho. Mesmo com as diferenças, ou quem sabe, pelas diferenças, eles se tornam grandes amigos.

Vi esse filme no cinema e fiquei encantada com a história e com o humor! É leve, cômico e trata de questões delicadas com muita suavidade. O longa passa muito sobre superação e como amizades são transformadoras. Alerta de recomendação cinco estrelas! Hahahaha

 

LIVRE (WILD)

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Indicada ao Oscar 2015 de melhor atriz, a linda da Reese Whiterspoon arrasou nesse papel! Interpretando Cheryl, que após perder a mãe, enfrentar um divórcio e se afogar nas drogas, decide que é hora que mudar de vida. Desejando viver mais perto da natureza, ela se aventura numa trilha de a-p-e-n-a-s 1700km pelo oceano pacífico – isso é ir do Rio pra Bahia e mais um pouquinho de chão! No caminho ela conhece gente, entra em pânico com ela própria e se conecta com a natureza.

Acabei de ver o filme com aquele palpitarzinho bom dentro no peito, sabe? Cheryl passa por váááários momentos de autorreflexão com os quais qualquer pessoa se identifica. Além disso, a jornada de aceitação de quem ela se torna no caminho e a superação faz com que a gente se sinta caminhando com junto com ela.

Ah! E é baseado em fatos reais. Como não amar? <3

 

O FABULOSO DESTINO DE AMÉLIE POULAIN

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Sou suspeita para falar desse filme porque ele é simplesmente um dos meus preferidos!

Amélie Poulain é uma jovem que é excêntrica, que trabalha como garçonete, mora em Paris e dispensa clichês. Ao devolver uma caixa que havia encontrado no apartamento que aluga, percebe o quanto é bom fazer o bem e isso muda toda a sua visão de mundo! Com pequenos gestos ela altera completamente o ambiente ao seu redor e torna todos mais felizes. Entretanto, ela sente que ainda falta algo.

Deixei a ~dúvida~ e o desenrolar da história no ar para não acabar com o que há de mais encantador nesse filme: as surpresas. Já vi e revi tanto Amélie e quando estou naqueles dias marromenos tento fazer isso, sabe? Sinto as energias renovadas! A percepção de mundo fica totalmente diferente, assim como a minha forma de me relacionar com ele. Me lembra o quanto é possível fazer a felicidade dos outros apenas com ações que fazem a diferença e como cada um de nós é excêntrico. Já deu pra perceber o quanto eu sou apaixonada? Mais uma indicação cinco estrelas aí!

 

A VIDA SECRETA DE WALTER MITTY

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Admito que demorei muito a ver esse filme poque tenho um pézinho atrás com o Ben Stiller. Tudo começa pelo fato de Walter Mitty, um homem tímido e que leva uma vida rotineira, perceber que o negativo da foto que será a capa da revista em que trabalha sumiu. Por ser o responsável pela revelação e arquivação das fotografias e com medo de perder o emprego na Life, ele se vê obrigado a viajar o mundo para recuperar a imagem. A partir daí, embarca numa aventura gigaaaaaante e percebe que não existe nada mais maravilhoso e gratificante que viver nesse mundão cheio de coisa bonita!

Coloquei esse filme aqui por dois motivos: a mensagem e a fotografia. O sentimento que ficou foi o de que viver é incrível e a gente tá aqui pra isso mesmo! Dá uma vontade louca de sair correndo, sorrindo, viver tudo o que há pra viver, se permitir.. Hahahaha. As imagens desse filme são impressionantes! A natureza aparece linda e deixando qualquer um com vontade de comprar a primeira passagem para o próximo vôo. Vale a pena vê nos 1080p da vida pra aproveitar a fotografia e a trilha sonora com tudo o que temos direto!

Tentei pensar nos filmes que me deixam com aquele bichinho da inspiração e da positividade pulsando por dentro. Quais são os de vocês? Já viram algum desses? Me contem!

Espero que tenham gostado 😉

Inspiração

10 frases que vão melhorar seu dia em 3 minutos

abril 28, 2015
Inspiração - Invertisa

Decidi juntar em um só post algumas das frases que eu mais amo e que mais me ajudam a enxergar o lado positivo da vida. Vocês já devem ter visto algumas delas tanto aqui no blog como no meu instagram, mas gostei da ideia de deixá-las guardadinhas aqui, assim, sempre que estivermos desanimados por alguma razão, já sabemos onde encontrar um jato de ânimo pra inverter essa situação. Se vocês tiverem alguma frase que amam também, não deixem de comentar aqui!

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Inspiração

5 maneiras de ser mais feliz a partir de agora

fevereiro 23, 2015
Seja mais feliz hoje - Invertisa

Imagem: arte que a querida Paula Sgarbi fez com minha foto.

Às vezes acordamos meio pra baixo, tristes e sem saber muito bem como lidar com a vida. Resolvi registrar as 5 maneiras que eu acredito serem mais efetivas pra transformar essa realidade, assim poderemos relembrar o que temos que fazer sempre que nos sentirmos desmotivados. Aí vão:

1. Não reclame nem fique negativando suas obrigações. Mude o jeito que você olha pra elas e elas se tornarão prazerosas. Simplesmente faça sem procrastinar nem reclamar e veja como tudo fica mais fácil.

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Inspiração

Desafio: 21 dias sem reclamar

janeiro 15, 2015
21 dias sem reclamar - Invertisa

Dizem que se leva 21 dias pra adquirir um hábito. Há algum tempo eu já sabia desse fato maravilhoso, mas adorei ver a proposta que fizeram nesse artigo, propondo várias mudanças positivas de hábitos usando essa estratégia dos 21 dias.

Eu decidi começar extinguindo as reclamações da minha vida, porque tenho ficado surpresa com o quanto as pessoas reclamam o tempo todo, e com medo de, apesar de tentar evitar ao máximo, estar fazendo isso também. Já falei nesse post sobre como as reclamações afetam nossa vida, mas tenho me surpreendido tanto com elas esses tempos que não poderia deixar de agir de alguma maneira em relação a isso. Afinal, de que adianta começar um novo ano se estamos presos à negatividade, ao invés de estarmos abertos a todas as coisas boas acontecendo conosco a todo instante?

E a verdade é que tenho ficado abismada ao ver que, até em lugares maravilhosos, dias lindos e momentos repletos de coisas boas, as pessoas conseguem encontrar coisas negativas e motivos pra reclamar. Por isso, vou seguir esse desafio e também desafiar vocês: 21 dias seguidos sem reclamar nem se estressar com nada nem ninguém. Os benefícios serão infinitos, tanto pra você como pra todos ao seu redor – afinal, tudo em que pensamos, tudo o que falamos e a maneira como reagimos às situações tem muita influência sobre o que acontece em nossos dias.

E então, me diz: bora entrar nessa comigo? 😉

Inspiração

Encante-se com a rotina

novembro 6, 2014
Encante-se com a rotina

Acordar cedo. Tomar um café da manhã corrido. Pegar trânsito ou transportes públicos lotados para chegar no trabalho. Chegar no trabalho e ter que fazer aquela coisa que você não aguenta mais. Almoçar nos mesmos lugares. Estudar. Dormir pouco. Trabalhar de novo. De novo. E de novo.

Faz sentido que a segunda-feira seja angustiante e que sexta seja o dia mais aguardado da semana, né? Porque, realmente, é fácil deixar que a rotina se transforme em uma grande inimiga – muitas vezes eu mesma paro pra perceber que estou frustrada com ela, tomada pela inquietude e pela vontade de mudar alguma coisa (ou todas as coisas). Porque de fato ela pode ficar cansativa e chata – e esse é um dos motivos pra reclamarmos tanto, como eu já disse nesse post.

Mas isso só acontece se a gente permitir, deixando a vida simplesmente se mecanizar. Só que a questão é justamente essa: você não precisa fazer isso. Você não precisa se entregar à frustração, ficar entediado todos os dias só esperando a sexta-feira, sentir aquele desespero fulminante domingo à noite só de pensar que a segunda está chegando. Eu juro que existe uma alternativa pra se livrar dessas terríveis sensações de uma vez por todas.

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