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Inspiração

Conecte-se com sua essência

fevereiro 25, 2016
Essência - Invertisa

Quando nos conectamos com nossa verdadeira essência, percebemos que ela não é complicada quanto nossa mente faz parecer.

Nossa essência é a natureza em si.

E, quando nos damos conta disso, tudo se torna mais claro. Mais leve. Mais mágico.

Porque passamos a entender que tudo está acontecendo exatamente da maneira como tem que ocorrer.

Tudo tem ciclos.

Tudo começa pra um dia terminar. Morre pra renascer. Acontece pra te transformar.

Te fazer crescer. Evoluir. Ser.

 

Não tenha medo de ouvir a voz que vem de dentro de você. Que pede pra que você se transforme. Que urge pra que você evolua. Que implora pra que você descubra.

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Inspiração

7 hábitos que diferenciam pessoas felizes

setembro 13, 2015
Hábitos de pessoas felizes - Invertisa

O que eu sei sobre felicidade é: pessoas felizes fazem as coisas de maneira diferente.

Existem bilhões de pessoas no nosso planeta e, claramente, algumas estão realmente infelizes. O restante de nós oscila entre a felicidade e, bem, a infelicidade, dependendo do dia.

De acordo com o Psychology Today, a pesquisadora Sojna Lyubomirsky da Universidade da Califórnia disse que “40% da nossa capacidade de ser feliz está atrelada à nossa capacidade de mudança”.

No decorrer dos anos eu aprendi que há certos traços e hábitos que pessoas felizes parecem ter dominado. Mas antes de entrar nesse assunto, há algo que preciso dizer:

Todos nós temos dias, e até semanas ruins – e eu estou inclusa nisso -, quando parece que simplesmente falhamos em todas as áreas. Nenhum de nós é perfeito, e sentir que está tudo errado em quando não significa que estamos destinados a ter uma vida sombria.

A diferença entre uma vida feliz e infeliz é com que frequência e por quanto tempo conseguimos nos manter felizes.

Aqui estão as sete características de pessoas felizes:

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Inspiração

Drible sua ansiedade e seja feliz

agosto 17, 2015

O ser humano tem essa mania de ser ansioso.

Com seus relacionamentos – será que essa pessoa realmente gosta de mim ou não está nem aí? Devo investir nessa relação? Mas será que vai dar certo?

Com seu trabalho – será que é realmente isso que eu quero pra minha vida? Eu poderia estar fazendo tal coisa.. Será que estaria mais feliz?

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Inspiração

O segredo para mudar sua vida agora

julho 29, 2015
O segredo para mudar sua vida - Invertisa

Não, eu não vou te dar um passo a passo para chegar ao sucesso, alcançar sua independência financeira ou encontrar seu grande amor. Até porque sabemos que nada disso traz felicidade genuina – já que ela tem que vir unicamente de dentro de você.

Mas eu tenho uma fórmula secreta que parece muito simples, mas na verdade é a chave para tudo: o entusiasmo.

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Invertips

5 filmes para enxergar a vida com mais positividade

maio 3, 2015

Com esse friozinho que fez no feriado, aproveitei para fazer uma das coisas que mais amo nesse vida: passar o dia de pijama, despreocupada com o mundo lá fora, comendo salada de frutas e fazendo maratona Netflix! Quem nunca?

Como boa capricorniana que sou, nada pode ser por acaso. Resolvi então listar para vocês cinco filmes que mudaram a minha forma de ver o mundo para melhor! Vamos lá?

HAPPY

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Esse documentário possui um único objetivo: investigar a felicidade genuína. Lindinho, né?

Com a pergunta “O que faz você feliz?” o diretor Roko Belic viajou o mundo com a sua equipe conhecendo culturas, colhendo entrevistas e filmando um monte de coisa linda! Eles passam por diferentes lugares – o Brasil tá no roteiro! – , com pessoas que levam a vida de formas totalmente distintas e provando que a felicidade está nos pequenos detalhes. A produção do filme é da fundação norte-americana Creative Visions Foundation que, além de tudo, promove ações beneficentes e recebe doações.

O mais interessante é como o filme me fez perceber o que realmente importa. A felicidade é diferente para cada um de nós e fica ainda maior quando compartilhada! Vi o documentário pela indicação de uma amiga e coloquei ele na lista de filmes que todo mundo precisa ver na vida. É muito inspirador! <3

 

OS INTOCÁVEIS

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Provavelmente muita gente já viu esse filme e vai concordar que ele merece lugar aqui! A comédia é baseada no documentário francês “Á la vie, á lá mort” e já promete até um remake norte-americano. A história é a seguinte: Philippe é um aristocrata que após um acidente fica paraplégico e precisa, portanto, contratar um assistente pessoal. Driss é um jovem problemático que, por pura pressão e sem nenhuma experiência, consegue o trabalho. Mesmo com as diferenças, ou quem sabe, pelas diferenças, eles se tornam grandes amigos.

Vi esse filme no cinema e fiquei encantada com a história e com o humor! É leve, cômico e trata de questões delicadas com muita suavidade. O longa passa muito sobre superação e como amizades são transformadoras. Alerta de recomendação cinco estrelas! Hahahaha

 

LIVRE (WILD)

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Indicada ao Oscar 2015 de melhor atriz, a linda da Reese Whiterspoon arrasou nesse papel! Interpretando Cheryl, que após perder a mãe, enfrentar um divórcio e se afogar nas drogas, decide que é hora que mudar de vida. Desejando viver mais perto da natureza, ela se aventura numa trilha de a-p-e-n-a-s 1700km pelo oceano pacífico – isso é ir do Rio pra Bahia e mais um pouquinho de chão! No caminho ela conhece gente, entra em pânico com ela própria e se conecta com a natureza.

Acabei de ver o filme com aquele palpitarzinho bom dentro no peito, sabe? Cheryl passa por váááários momentos de autorreflexão com os quais qualquer pessoa se identifica. Além disso, a jornada de aceitação de quem ela se torna no caminho e a superação faz com que a gente se sinta caminhando com junto com ela.

Ah! E é baseado em fatos reais. Como não amar? <3

 

O FABULOSO DESTINO DE AMÉLIE POULAIN

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Sou suspeita para falar desse filme porque ele é simplesmente um dos meus preferidos!

Amélie Poulain é uma jovem que é excêntrica, que trabalha como garçonete, mora em Paris e dispensa clichês. Ao devolver uma caixa que havia encontrado no apartamento que aluga, percebe o quanto é bom fazer o bem e isso muda toda a sua visão de mundo! Com pequenos gestos ela altera completamente o ambiente ao seu redor e torna todos mais felizes. Entretanto, ela sente que ainda falta algo.

Deixei a ~dúvida~ e o desenrolar da história no ar para não acabar com o que há de mais encantador nesse filme: as surpresas. Já vi e revi tanto Amélie e quando estou naqueles dias marromenos tento fazer isso, sabe? Sinto as energias renovadas! A percepção de mundo fica totalmente diferente, assim como a minha forma de me relacionar com ele. Me lembra o quanto é possível fazer a felicidade dos outros apenas com ações que fazem a diferença e como cada um de nós é excêntrico. Já deu pra perceber o quanto eu sou apaixonada? Mais uma indicação cinco estrelas aí!

 

A VIDA SECRETA DE WALTER MITTY

Filmes pra enxergar a vida com mais positividade - Invertisa

Admito que demorei muito a ver esse filme poque tenho um pézinho atrás com o Ben Stiller. Tudo começa pelo fato de Walter Mitty, um homem tímido e que leva uma vida rotineira, perceber que o negativo da foto que será a capa da revista em que trabalha sumiu. Por ser o responsável pela revelação e arquivação das fotografias e com medo de perder o emprego na Life, ele se vê obrigado a viajar o mundo para recuperar a imagem. A partir daí, embarca numa aventura gigaaaaaante e percebe que não existe nada mais maravilhoso e gratificante que viver nesse mundão cheio de coisa bonita!

Coloquei esse filme aqui por dois motivos: a mensagem e a fotografia. O sentimento que ficou foi o de que viver é incrível e a gente tá aqui pra isso mesmo! Dá uma vontade louca de sair correndo, sorrindo, viver tudo o que há pra viver, se permitir.. Hahahaha. As imagens desse filme são impressionantes! A natureza aparece linda e deixando qualquer um com vontade de comprar a primeira passagem para o próximo vôo. Vale a pena vê nos 1080p da vida pra aproveitar a fotografia e a trilha sonora com tudo o que temos direto!

Tentei pensar nos filmes que me deixam com aquele bichinho da inspiração e da positividade pulsando por dentro. Quais são os de vocês? Já viram algum desses? Me contem!

Espero que tenham gostado 😉

Inspiração

5 maneiras de ser mais feliz a partir de agora

fevereiro 23, 2015
Seja mais feliz hoje - Invertisa

Imagem: arte que a querida Paula Sgarbi fez com minha foto.

Às vezes acordamos meio pra baixo, tristes e sem saber muito bem como lidar com a vida. Resolvi registrar as 5 maneiras que eu acredito serem mais efetivas pra transformar essa realidade, assim poderemos relembrar o que temos que fazer sempre que nos sentirmos desmotivados. Aí vão:

1. Não reclame nem fique negativando suas obrigações. Mude o jeito que você olha pra elas e elas se tornarão prazerosas. Simplesmente faça sem procrastinar nem reclamar e veja como tudo fica mais fácil.

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Inspiração

Procura-se um sentido

fevereiro 1, 2015
Sentido - Invertisa

Sempre quis encontrar um sentido.

Algo que realmente me fizesse sentir, algo que me completasse, um verdadeiro propósito de vida.

Quando estava no colégio, meu maior objetivo era entrar na faculdade. Não qualquer faculdade, minha meta era entrar na USP; afinal, era um sonho meu. E quando consegui, foi lindo, foi maravilhoso, foi uma grande realização. Mas depois de alguns meses já começava a sentir aquele vazio de novo: precisava de um novo objetivo de vida.

Então comecei a procurar o trabalho perfeito. Encontrei. Fui feliz durante um bom tempo, mas ainda assim sentia: faltava algo. Seria um projeto? Outro trabalho? O amor verdadeiro? Uma casa com piscina e jardim? Não fazia sentido pra mim, mas era difícil me sentir realmente completa. E acredito que talvez vocês saibam como é essa sensação.

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