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Inspiração

Dicas para transformar sua vida a partir dos seus pensamentos e palavras

setembro 5, 2016
Transformar sua vida - Isabella Mezzadri - Invertisa

Já parou pra reparar em como a maioria das pessoas foca muito mais nos problemas (e fala muito mais deles também) ao invés dos motivos pra agradecer? Às vezes paro pra pensar que o ser humano acaba levando a vida muito mais a sério do que de maneira leve e feliz.

Muitas vezes eu mesma me pego fazendo isso também, dando mais energia do que deveria para as coisas ruins. E com certeza se você prestar atenção nos seus pensamentos vai perceber que passa tempo demais preocupado e reclamado de várias coisas (do tempo, do trabalho, da saúde, das pessoas, dos prazos, do cansaço…).

E muitas vezes acabamos entrando em um ciclo de frustração, cada vez pensando mais no que nos faz infeliz ao invés de colocar nossa energia nos motivos pra agradecer e nas possibilidades incríveis que temos de sermos felizes a todo instante.

Toda vez que percebo que estou fazendo isso, coloco em prática o que minha amiga e coach Marcinha Bello me ensinou: pegar um caderno e escrever os 10 motivos pelos quais sou grata.

Façam isso sempre que estiverem desanimados: agradeçam! Pela oportunidade de estudar o que vocês quiserem, pelas pessoas que vocês têm nas suas vidas, por poderem ganhar dinheiro pra fazerem suas coisinhas, por poderem beber água à vontade, comer comidas deliciosas, dormir em uma cama, assistir séries, caçar pokemons.. Hahahaha

Por poderem ter sonhos que um dia serão realizados, pela alegria de terem um dia novo pra viver todos os dias, por haver lugares tão bonitos pra se conhecer…

Porque quanto mais você agradece e emana palavras positivas, mais você atrai isso pra sua vida. Então tome muito cuidado ao falar de maneira negativa sobre seu momento de vida e reclamar muito o tempo todo, porque aquilo pro que você dá energia é o que continua.

Por isso, ao invés de ficar falando “preciso de dinheiro”, “tô frustrada”, “tô ficando doente”, procure pensar como você vai começar a mudar essa situação a partir da sua postura e seus pensamentos. Porque você pode mudar tudo. É a sua vida!

Então se estiver ficando doente, emane pro universo “tomei bastante água, vitaminas, me alimentei bem e amanhã vou acordar MUITO saudável”. E acredite: você vai!

Emane que está começando a ganhar muito dinheiro. Que a cada minuto que passa você está mais perto de realizar seus sonhos. E que você está cada dia mais feliz.

Emane palavas positivas a todo minuto, seja gentil com as pessoas e faça até as coisas mais chatas com entusiasmo.

Não tem como essa energia não voltar pra você! ❤️

 

{ Para mais textos sobre inspiração e updates de Astrologia diariamente, sigam no Instagram e no snapchat: isamezzadri }

Inspiração

VÍDEO: SOBRE DHARMA E COMO DESCOBRIR SUA MISSÃO

agosto 31, 2016
Dharma - Invertisa - Isabella Mezzadri

Dharma significa sua verdade, o que você veio fazer nesse mundo, sua missão.

Quando falei sobre isso no snapchat esse mês, muuuitas pessoas vieram pedir pra falar mais sobre esse assunto porque sentem que ainda não “se encontraram”. Por isso, decidi fazer um vídeo explicando um pouco sobre esse conceito tão lindo e dando várias dicas pra ajudar todo mundo que está nesse momento a descobrir o seu!

Assistam até o fim, tem muitas dicas especiais no final! ❤️

 

E complementando o que eu falei no vídeo: graças ao feedback lindo que recebo de vocês todo dia no snap, e-mail e etc, foi ficando muito claro pra mim que meu dharma tem tudo a ver com compartilhar inspiração, astrologia e ajudar cada vez mais pessoas a enxergarem a vida de maneira mais positiva. Obrigada de verdade pelo carinho de sempre e por fazerem parte disso!

Espero que gostem do vídeo! Sugestões de próximos assuntos são sempre bem-vindas – e não esqueçam de se inscrever no canal, porque assim vão saber em primeira mão sempre que tiver vídeo novo! ❤️

Inspiração

Confie mais no timing da sua vida

agosto 21, 2016
Confie - Invertisa - Isabella Mezzadri

Eu peço que você confie.

Em tudo pelo que você já passou, o que está vivendo agora e o que ainda vai viver.

Você não está perdendo tempo. Você está passando exatamente pelo que precisa passar.

E pare de achar que você precisa se encontrar… Você nunca esteve perdida.

Só não estava ouvindo sua intuição e confiando no seu próprio processo de evolução!

Tenha certeza de que existe uma razão pra tudo que se passa na sua vida: cada pensamento, oportunidade, desafio, tristeza, transformação, obstáculo, paixão.. Até as portas que se fecham não são em vão.

Tudo pelo que passamos está nos levando exatamente para onde precisamos chegar.

Por isso, não se desespere com as dúvidas e anseios. Confie no seu processo, ouça atentamente à sua intuição e vá seguindo entusiasmadamente o que faz seu coração vibrar.

Porque quando a gente planta com amor, não tem como o resultado não ser incrível.

Então não tenha dúvidas de que tudo está fluindo exatamente da maneira como tem que fluir.

Simplesmente faça sua parte, fique com o coração tranquilo e confie! ❤️

 

Assistam também o vídeo dessa semana, em que falei sobre como descobrir seu Dharma (sua missão, sua verdade, o que você veio fazer nessa vida). Vejam até o fim porque passei várias dicas especiais durante o vídeo inteiro! Espero que gostem, fiz ele especialmente pra vocês porque foi o tema mais pedido no snapchat (isamezzadri) esse mês ❤️

 

Inspiração, Invertips

Como fazer seu mapa dos sonhos (e realizar todos eles)

junho 14, 2016
Dream big - Invertisa

Hoje vim ensinar sobre vocês essa tática que minha amiga e coach Marcinha Bello me apresentou e que mudou minha vida, por isso que sempre falo sobre isso no snapchat (isamezzadri) e instagram! (Aliás, pra quem não me acompanha em ambos ainda, segue lá porque passo várias dicas de Astrologia e inspiração diariamente: @invertisa ❤️)

Mas antes de qualquer coisa, acho fundamental fazer uma série de perguntas bem importantes, pra só depois vocês colocarem a mão na massa. Por isso, recomendo que leiam todos os tópicos abaixo pra fazerem o mapa dos sonhos de vocês super preparados – e com a certeza de que tudo que realmente desejam vai se realizar!

Vamos às perguntas e respostas:

O QUE É O MAPA DOS SONHOS? E O QUE DEVO TER EM MENTE ANTES DE FAZER O MEU?

É basicamente um recurso em que você coloca no papel tudo que você quer que aconteça na sua vida nos próximos meses, e, surpreendentemente, tudo que você escreve simplesmente acontece.

É importante ter bem claro na cabeça o que você realmente deseja para todos os aspectos mais relevantes pra você no momento: pode ser no âmbito profissional, de estudos, viagens, amor, projetos, família, filhos, etc.

Leia mais

Inspiração, Viagens

Expedição Chapada dos Veadeiros: saiu o vídeo!

março 1, 2016
Chapada dos Veadeiros - Invertisa

Em novembro de 2015, eu e minha amiga Marcinha Bello, que trabalha com coaching e mentoring e tem um blog lindo chamado Um Bello Dia, realizamos uma viagem muito expecial: uma Expedição para a Chapada dos Veadeiros, para a qual levamos um grupo de pessoas que buscavam a oportunidade de transformarem suas vidas.

A viagem incluia aulas de yoga e meditação, vivências de coaching e mentoring e papos sobre culinária saudável com a Mari Almeida, que é bióloga e vegetariana e sabe muuuito sobre o assunto (já até coloquei aqui uma receita veggie dela de Risoto de Quinoa com Shitake aqui no blog!), e acabou que o grupo foi mais incrível do que poderíamos imaginar!

A Marcinha contou tudo sobre a viagem nesse post, explicando o que fizemos em cada dia e também passando várias dicas pra você que está planejando uma viagem para a Chapada.

E hoje eu vim compartilhar com vocês o vídeo da viagem, que mostra um pouquinho do que fizemos por lá e o feedback das pessoas incríveis que participaram.

 

E o melhor é que estamos planejando a próxima edição da viagem, então se você tem interesse em participar, não deixe de mandar um e-mail para isabella.mezzadri@gmail.com  – assim, quando estivermos com tudo definido, te passamos todas as informações!

Além disso, eu e a Marcinha estamos com outras surpresas vindo por aí – não deixem de acompanhar o blog e meu instagram para descobrirem o que é! 😉