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15 frases do Rumi que vão mudar seu dia – e sua vida

fevereiro 1, 2016
Rumi - Invertisa

Vocês provavelmente já leram alguma frase do místico, poeta e filósofo Rumi, que, acreditem se quiserem, viveu no século XIII e ainda assim tem tanto a nos ensinar nos dias de hoje. Eu sou simplesmente apaixonada pelo que ele escreve e pela maneira como ele consegue expressar a natureza da alma humana, então hoje decidi trazer aqui as 15 frases dele que mais me inspiram – e que com certeza vão inspirar vocês também.

 

Rumi - Invertisa

Essas dores que você sente são mensageiros. Ouça-os. 

 

Frases - Invertisa

Você precisa continuar quebrando seu coração até que ele abra. 

 

Rumi - Invertisa

Não se sinta sozinho. O universo inteiro está dentro de você. 

 

Rumi - Invertisa

Não sente e espere. Saia por aí, sinta a vida. Toque o sol. Mergulhe no mar. 

 

Frases - Invertisa

Não fique de luto. Tudo que você perde acaba voltando de outra forma. 

 

Rumi - Invertisa

Pare de agir tão pequeno. Você é o universo em movimento extático. 

 

Rumi - Invertisa

A ferida é o lugar por onde a Luz entra em você. 

 

Invertisa

Quando você sente uma “alegria pacífica”, é aí que você está perto da verdade. 

 

Rumi - Invertisa

O que você busca está buscando você. Provavelmente uma das mais famosas dele, né? E não é que dá uma alegria na alma só de refletir sobre isso? <3

Rumi - Invertisa

Mas ouça-me. Por um momento, pare de se sentir triste. Ouça as bênçãos soltando suas flores ao seu redor. 

 

Rumi - Invertisa

Não fique satisfeito com histórias, com a maneira como as coisas aconteceram com os outros. Manifeste o seu próprio mito.

 

Rumi - Invertisa

Por que você fica aprisionado, 

Quando a porta está tão aberta?

 

Rumi - Invertisa

Onde quer que você esteja, seja a alma desse lugar. 

 

Rumi - Invertisa

E você? Quando vai começar aquela longa jornada para dentro de si?

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Como transformar relações familiares difíceis

janeiro 11, 2016
Relações Familiares - Invertisa

Você tem uma relação difícil com alguém na sua família?

Você às vezes se pergunta o porquê de tanta complicação justo com as pessoas que estão mais próximas a você?

Você se sente impotente porque não sabe mais o que tentar pra mudar essa situação?

Por muito tempo eu me senti assim também, mas de uns tempos pra cá, observando tanto as relações na minha família como as de pessoas que conheço, cheguei a 3 conclusões que mudaram completamente minha vida.

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Que 2016 seja um ano em que a gente confie

janeiro 4, 2016
Confie - Invertisa

Confie na nossa intuição. Porque no fundo, nós sabemos o que queremos. O que nos faz bem. E o que faz bem pro mundo também.

Confie nas pessoas. E no fato de que todas as que vieram e ainda aparecerão nas nossas vidas têm algo importante a nos ensinar.

Confie no nosso sentimento. E respeite-o. Não precisamos estar felizes e radiantes 100% do tempo. Mas é preciso reconhecer que você sempre consegue escolher e determinar sua postura perante a realidade e transformar qualquer situação se mudar seus pensamentos sobre ela.

Confie nas experiências. Nos estudos. Nas descobertas. E até nas situações ruins. Porque tudo, tudo mesmo, faz parte do nosso processo de evolução.

Confie na nossa determinação e nos nossos sonhos. Com a certeza absoluta de que podemos, sim, realizá-los.

E confie em Deus, no universo, na vida.

Com a certeza de que estamos passando exatamente pelo que precisamos passar.

E eu desejo que 2016 seja um ano de muita consciência, amor, plenitude, saúde e leveza pra todos nós. Que possamos perceber que acabamos levando a vida muito mais a sério do que ela realmente é. A vida é incrivel e a maior parte dos problemas que encontramos na verdade são invenções nossas.

Então simplesmente viva.

Aproveite.

Confie!

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Viva o que você tem que viver

novembro 6, 2015
Viva o que você tem que viver - Invertisa

Nos últimos anos, pode-se dizer que minha vida passou por diversas transformações. Tanto na carreira como nos sentimentos e pensamentos, mas, principalmente, na maneira de enxergar o mundo.

Resumidamente:

Com 17 anos, entrei no curso de Publicidade e Propaganda da USP.

Com 18, era apaixonada pela minha área. Não tinha dúvidas da importância da comunicação e acreditava plenamente que ela tornava possível a transformação do mundo de diversas maneiras. E fui me aprofundando também nos estudos de Astrologia, graças ao meu pai que trabalha com isso há mais de 30 anos.

Com 19, fiz iniciação em reiki 1 e 2. Como lidava com muitas pessoas trabalhando em agências de publicidade, senti que precisava de um recurso que me ajudasse energeticamente.

Com 20, criei o Invertisa. Queria incentivar as pessoas a cuidarem melhor de si mesmas e poder inspirá-las de alguma maneira. E decidi fazer um curso de formação de Yoga pra conhecer mais dessa prática – e principalmente, da filosofia por trás dela.

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O poema mais lindo que já li (e que você precisa ler também)

setembro 28, 2015
Cânticos - Cecília Meireles - Invertisa

Desde que li esse poema pela primeira vez, releio toda semana para ter uma dose de inspiração.

Você com certeza conhece a Cecília Meireles, e é possível que já tenha ouvido falar dos seus Cânticos – se não, eu tenho a alegria de apresentar aqui meus favoritos (que são praticamente todos). Leia com atenção (e intenção) e sinta a transformação a cada palavra:

I

Não queiras ter Pátria.
Não dividas a Terra.
Não dividas o Céu.
Não arranques pedaços ao mar.
Não queiras ter.
Nasce bem alto,
Que as coisas todas serão tuas.
Que alcançarás todos os horizontes.
Que o teu olhar, estando em toda a parte
Te ponha em tudo,
Como Deus.

II

Não sejas o de hoje.
Não suspires por ontens…
Não queiras ser o de amanhã.
Faze-te sem limites no tempo.
Vê a tua vida em todas as origens.
Em todas as existências.
Em todas as mortes.
E sabe que serás assim para sempre.
Não queiras marcar a tua passagem.
Ela prossegue:
É a passagem que se continua.
É a tua eternidade…
É a eternidade.
És tu.

III

Não digas onde acaba o dia.
Onde começa a noite.
Não fales palavras vãs.
As palavras do mundo.
Não digas onde começa a terra.
Onde termina o Céu.
Não digas até onde és tu.
Não digas desde onde é Deus.
Não fales palavras vãs.
Desfaze-te da vaidade triste de falar.
Pensa, completamente silencioso.
Até a glória de ficar silencioso.
Sem pensar.

IV

Adormece o teu corpo com a música da vida.
Encanta-te.
Esquece-te.
Tem por volúpia a dispersão.
Não queiras ser tu.
Quere ser a alma infinita de tudo.
Troca o teu curto sonho humano
Pelo sonho imortal.
O único.
Vence a miséria de ter medo.
Troca-te pelo Desconhecido.
Não vês, então, que ele é maior?
Não vês que ele não tem fim?
Não vês que ele és tu mesmo?
Tu que andas esquecido de ti?

V

Esse teu corpo é um fardo.
È uma grande montanha abafando-te.
Não te deixando sentir o vento livre
Do Infinito.
Quebra o teu corpo em cavernas
Para dentro de ti rugir
A força livre do ar.
Destrói mais essa prisão de pedra.
Faze-te recepo.
Âmbito.
Espaço.
Amplia-te.
Sê o grande sopro
Que circula…

VI

Tu tens um medo:
Acabar.
Não vês que acabas todo dia.
Que morres no amor.
Na tristeza.
Na dúvida.
No desejo.
Que te renovas todo dia.
No amor.
Na tristeza.
Na dúvida.
No desejo.
Que és sempre outro.
Que és sempre o mesmo.
Que morrerás por idades imensas.
Até não teres medo de morrer.
E então serás eterno.

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Egoskopia: ensaio de fotos com Lucca Pucci

setembro 18, 2015
Egoskopia Isabella Mezzadri - Invertisa

Já falei pra vocês sobre o trabalho do meu amigo Luca Pucci, fotógrafo criador do Egoskopia, né? O projeto tem como objetivo revelar, de maneira artística, os diversos aspectos da identidade do participante, tudo por meio de fotografias dele interagindo com projeções de imagens de sua escolha.

Como vocês viram no meu Instagram e no meu Snapchat (isamezzadri), na semana passada foi minha vez de participar do projeto! Minhas impressões? Achei simplesmente incrível, começando pelo fato de poder me expressar através de tantas coisas que amo – como Astrologia, leões (por causa do meu signo), artes, cores, espiritualidade e muita energia positiva. Fiquei muito feliz mesmo com o resultado, e decidi compartilhar as minhas fotos favoritas aqui com vocês! Confiram:

Isabella Mezzadri po Luca Pucci - Invertisa

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7 hábitos que diferenciam pessoas felizes

setembro 13, 2015
Hábitos de pessoas felizes - Invertisa

O que eu sei sobre felicidade é: pessoas felizes fazem as coisas de maneira diferente.

Existem bilhões de pessoas no nosso planeta e, claramente, algumas estão realmente infelizes. O restante de nós oscila entre a felicidade e, bem, a infelicidade, dependendo do dia.

De acordo com o Psychology Today, a pesquisadora Sojna Lyubomirsky da Universidade da Califórnia disse que “40% da nossa capacidade de ser feliz está atrelada à nossa capacidade de mudança”.

No decorrer dos anos eu aprendi que há certos traços e hábitos que pessoas felizes parecem ter dominado. Mas antes de entrar nesse assunto, há algo que preciso dizer:

Todos nós temos dias, e até semanas ruins – e eu estou inclusa nisso -, quando parece que simplesmente falhamos em todas as áreas. Nenhum de nós é perfeito, e sentir que está tudo errado em quando não significa que estamos destinados a ter uma vida sombria.

A diferença entre uma vida feliz e infeliz é com que frequência e por quanto tempo conseguimos nos manter felizes.

Aqui estão as sete características de pessoas felizes:

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