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Vegetarianismo: por onde começar?

junho 17, 2015
Vegetarianismo - Invertisa

Essa segunda, 15 de Junho, foi o dia mundial sem carne. A #segundasemcarne já é um movimento bem conhecido, e somando a esse dia ficou ainda mais especial. Me senti orgulhosa por fazer parte dessa causa e daí nasceu a vontade de apresentar essa possibilidade a outras pessoas.

Sempre fui daquelas que dizia sentir dó dos animais mas nunca havia feito nada para mudar isso. Há um tempo, vejo a quantidade de carne vermelha (pequenos avanços) ser substituída por outros alimentos em casa. Minha mãe, por exemplo, não consome carne vermelha há 4 anos e não sente a menor falta. Tudo isso somado à minha vontade de ter uma alimentação mais saudável e natural de verdade me fez repensar o vegetarianismo. O primeiro impasse é a adaptação, que, para muitos, pode parecer desanimadora. Pensando nisso decidi reunir alguns conteúdos que me engajaram bastante no assunto e me encorajam cada dia mais a extinguir a carne de vez do meu cardápio.

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